 外服快讯 |
1. 关于2008年度中国员工社会保险费征缴(基数调整)的情况通报(英文、日文版)
中文 English Japanese
各参保公司：
根据《上海市城镇职工养老保险办法》的精神，2008年度职工社会保险缴费基数调整申报工作已经开始。今年，政府将继续加大社会保险征缴的稽核力度；今年新劳动法的实施，更加大了劳动者权益的维护。为确保一年一度的调整工作如期完成，做好我司应尽的服务工作，现将2008年度中国员工社会保险费征缴的若干问题向贵司通报如下：
1．本市的参保员工社会保险费缴费基数由该员工的上年度实际月平均工资性收入来确定。本次申报工作要求各用人单位对每一位缴费员工2007年度（2007.1-2007.12间，不足12个月以实际月计算）实际在本单位的实际月平均工资性收入按实申报（按实申报也符合每年一次社保稽核的要求）。若职工实际月平均工资超过上年度全市职工月平均工资300%的，市社保中心会按上年度全市职工月平均工资300%来核定员工的缴费基数；职工实际月平均工资低于上年度全市职工月平均工资60%的，按60%核定。单位填报后，封顶及托底的核定工作由市社保中心完成。 ．．．．．．
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上海市对外服务有限公司
二00八年一月二十九日 |
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2. 关于居住证办理细则调整的重要通知
亲爱的外服员工，您好：
接上海市人事局居住证业务受理的最新通知，自2008年2月起，居住证受理要求做如下调整：
1.人事代理单位（合同与自己公司签定），若公司为企业非法人单位（即上海分公司），其上级法人的注册资金（实到资金）一般不低于1000万元人民币 （点击查看）
说明：原要求注册资金为500万人民币
2.人事代理单位（合同与自己公司签定），企业非法人单位（分公司）进行单位注册确认时须提交：
1）分公司营业执照和组织机构代码证书
2）上级法人的营业执照复印件；
3）上级法人的自主招聘授权书；
4）用人单位上年度在沪缴纳营业税税单原件；
5）用人单位上年度其他在职员工缴纳社会保险的证明。
说明：其中4）、5）为最新要求提交的材料
3.申请续办《上海市居住证》时，需同时提交：
1）居住证有效期内最近一年的在沪缴纳个人收入所得税证明(原件1份及复印件1份)
2）居住证有效期内最近一年的在沪养老保险证明明细（可以到上海市劳动和社会保障局的网站www.12333sh.gov.cn打印后由单位加盖公章,注明本人姓名、身份证号码、密码。 (点击查看)
说明：原先可两者选择提供。
具体要求和办理可参阅“外服在线—员工服务—上海市居住证”。 (点击查看)
请大家相互转告，以免影响您居住证材料的受理，感谢您的理解与支持！
上海市对外服务有限公司
福利保障中心
2008.02.03 |
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3. 关于2008年度工资总额手册申办通知
各外商投资企业：
2008年度《工资总额使用手册》申办工作已经开始。
外商办事处可由我司代为申办，也可自行去市劳动和社会保障局办理；其余各类型的公司、企业均可由我司代为申办，也可自行去各税收所在地的区劳动局办理。
一、申办所需准备的材料如下：
1、单位营业执照复印件（加盖公章）
2、单位组织机构代码证复印件（加盖公章）
3、税务登记证复印件（加盖公章）
4、《工资总额使用手册备案表》（加盖公章） （点击下载）
5、 2008年度《工资总额使用手册》（向单位开户银行购买）
*6、若为续办，还需已使用过的2007年度《工资总额使用手册》
*7、若税收所在地为卢湾区，还需单位基本情况（变更）表 （点击下载）
*8、若为外商办事处，还需2008年度工资总额使用计划 （点击下载）
二、《工资总额使用手册》备案表填表说明
·企业（单位）代码：参照“组织机构代码证”
·主管单位全称、主管单位代码：不需填写
·登记注册类型：按照营业执照上的“注册类型”栏用中文写在□的右边（务必填写）
·行业类别：按所属行业用中文写在□的右边（务必填写）（代表处填写“业务联络”）
·企业纳税所在地代码：将纳税所在地的区名用中文写在□的右边（务必填写）
·全部人员平均人数：填2008年度月平均计划人数
·其中：劳务公司输入人员：包括外服公司用工的代表处员工
·使用外省市人员：指2008年计划使用户籍在外地的员工（含居住证持证者），必须填写
·聘用境外人员：指人民币领取工资性现金（如领取外币的境外人员不要填报在此表中）
·全部人员报酬总额当年计划数：指2008年度全年计划工资总额
·2007年实际数：指2007年度实际发生数，不是2007年的计划数
三、联系方式
·外服办理地点：金陵西路28号金陵大厦2楼202室--范小姐。电话：63721888-2221
受理时间：08年1月～08年3月，上午8：30～11：30 下午1：00～5：00
·市劳动和社会保障局地址：天山路1800号1号楼716室
·各区劳动局的地址、联系电话（如有变更，请以12333咨询台信息为准）。
上海市对外服务有限公司
2008年1月 |
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4. 2008年外服员工健康体检按时参加提示
各位外服员工：
外服门诊部08年的健康体检已开始，门诊部将统一安排您的体检时间，为确保每一天的体检质量，使大家都能在舒适的环境下，愉快地享受到医学专家仔细检查和医疗咨询，谨请您根据体检券上注明的体检日期到外服门诊部三楼按时体检。今年起，外服门诊部将不接受非当天体检券的体检，恳请您理解和支持。
如有特殊情况需事先电话变更体检日期，体检变更电话：63721888*3300、3366。如需了解详情，请您仔细阅读健康体检券后背面的注意事项。我们非常感谢您的配合和支持。
外服门诊部
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5. 2008年度留学回国人员安置申报通知
2008年度留学回国人员安置申报工作可以继续进行，凡已在外服公司申请办理过“留学回国人员安置”手续（已领取外服公司盖章的《留学回国人员安置交流登记表》及准备材料清单）的外服员工，材料备齐之后交至外服公司福利保障中心。地址：金陵西路28号2楼201室。
需申请办理上述手续，未领取外服公司盖章表格的员工，可上“外服在线”中国员工服务指南查询。
上海市对外服务有限公司
福利保障中心
2008年2月4日
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6. 关于2007年医疗理赔费用申报截止日的通知
根据《中国员工团体综合保障计划》保障手册的规定，参保员工在2007年所发生的医疗保障、医疗附加保障、重大疾病保障、子女医疗保障、子女托费保障、住院补贴保障的理赔申报期限将于2008年2月29日截止，请各参保员工相互转告，并及时办理理赔申报事宜。过期不予受理，敬请谅解。
特此通知 服医保中心
二OO七年十二月 |
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7. 依法纳税 积极申报--上海外服为12万元收入员工开辟申报直通车
依法申报，是每一个公民的义务和光荣。
根据国家《个人所得税自行纳税申报办法(试行)》，2007年收入超12万元者，须办理申报。上海外服为方便员工申报，在金陵西路28号（金陵大厦）1211室已特设转柜,提供现场申报服务，只要您是在2007年由外服代理薪资发放并代扣代缴个人所得税且收入超12万元的员工，带好身份证和复印件后，就能快速办理好申报。
注：上海市关于年所得12万元以上个人所得税纳税人自行纳税申报有关事项的公告
参加对象：2007年由外服代理薪资发放并代扣代缴个人所得税且收入超12万元的员工
申报方式：在金陵西路28号（金陵大厦）1211室进行现场申报或由公司委托外服代理员工申报
申报地点：金陵西路28号（近黄陂南路）金陵大厦1211室
申报时间：2008年1月23日－2月28日( 第二阶段 )
9：00－18：00 ;13:00-16:00(工作日)
申报材料：到现场申报的员工需带好本人身份证和复印件
详情请查看“外服在线”/“员工服务”页面
上海外服将秉承一贯的保密、专业的服务品质，依照代扣代缴数据，为您提供申报服务。申报后，税务部门会将回执寄回给您。
咨询热线：
薪酬中心： 支家俊 63872231 业务一部： 贺乐萍 63605037
业务二部： 余玉婵 62185478*225 业务三部： 赵鹏 64483525
业务四部： 夏巍 62700581*129 业务六部： 徐文超 53835069
业务七部： 方屹 68410500*131 业务八部： 周静宜 58682322
业务九部： 张健 37745382 业务十部： 张婷 54043660 |
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 精彩活动 |
1. 享受“培训慰问”服务的员工,2008年外服“欢乐嘉年华”开始啦!
外服欢乐颂，新春送大礼！今年，为回馈所有享受“培训慰问”服务的外企员工，我们精心挑选，竭诚献上七种“欢乐嘉年华”礼券，您可从中任意免费选择一种礼券。
“健康嘉年华”—可果美提货券1张
每券可换领指定规格口味（纯正番茄汁、满足一日蔬、胡萝卜混合汁、葡萄混合汁）可果美常温饮料产品一箱。
“温馨嘉年华”—易果提货券1张
每券可在易果网站www.yiguo.com上选购所有网上显示的产品。
“浪漫嘉年华”哈根达斯券2张
每券可在全国所有的哈根达斯甜品屋内使用。（城市见www.haagendazs.com.cn）
“美味嘉年华”—湾仔码头提货券2张
每券可在上海市所有家得利超市各门店内免费领取指定规格的湾仔码头冷冻食品两包。（门店见www.jiadeli.com.cn）
“娱乐嘉年华”电影欣赏抵用券3张
每券可在上海市内指定的15家影院使用。
“运动嘉年华”游泳券3张
每券可在静安游泳馆、上海国际体操中心游泳馆、上海游泳馆、上海浦东游泳馆内使用。
“科普嘉年华”文化参观券3张
本券可在上海博物馆、上海美术馆、上海城规馆、上海科技馆内使用。
（具体使用规则以礼券背面使用说明为准）
详情请点击 |
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2. 上海外服女员工安全知识讲座08年第二期
在环境日益复杂的都市里，你知道如何保护自己免受财物、身体的侵害么？
随着都市的经济迅速发展和地理扩张，针对都市女性的侵害与犯罪数量也越来越多。人身侵犯、盗窃、性骚扰的受害对象也多是女性。
本着保护雇员、服务雇员的宗旨，外服安全保卫部专门组织了本讲座。其宗旨在于提高外服女性雇员临近春节休假期间的自我保护能力。该讲座特别邀请动量软能力培训中心高级教官KING主讲。他不仅为企业、个人提供专业的培训，同时也为上海的特别执法机构提供咨询与培训课程。 该讲座将教授您如何保护自身安全，成为智慧、聪明的都市女性，避免成为犯罪案件受害人。
本讲座免费，但由于座位有限，因此，如果您有兴趣参加，敬请通过电话或者网上提前预约座位。我们的目的是提高都市女性自我保护的能力，大大降低被伤害的机会，增强在公共场所、办公室、居住地的自我安全保护能力
咨询电话：021－137 8896 6086转668、626、625分机
活动时间：2008-03-14 18:30 举办地点：金陵西路28号1211室
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3. 上海外服马术俱乐部3月活动--马术讲座
要是您还是刚入门，还是菜鸟级别的话，但对马术有浓厚兴趣的话，也可过来和我们的资深教练探讨学习一下，怎样才能成为一名自己心目中的马术爱好者？
马术比赛颁奖时都会根据比赛的不同名次给获胜的骑手发奖牌，给获胜的马匹戴马花。 马花分两个部分组成，上面是圆形马花，下面是长长的飘带。不同颜色的的马花代表的是不同的比赛名次。如果马花和飘带的颜色不同，以飘带的颜色为准。
希望所有爱马人，不分门派，不分领域，不分马头马脚，不分白马黑马，欢迎大家都进来，自由天性，任意抒发，为所有爱马人寻找一片精神家园。
活动费用: 会员免费;非会员:30元/人 咨询电话：64271173 薛小姐，63721888-1711
活动时间：2008-03-09 13:30举办地点：水城南路268号古北家乐福五楼宠儿宠物公司
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4. 上海外服音乐俱乐部3月活动--昆剧讲座
400年前，被誉为“东方莎士比亚”的汤显祖创作了堪称世界文化瑰宝的《牡丹亭》，在很多人眼里，《牡丹亭》不仅是昆剧最具代表性的传奇之作，更是昆剧的象征。
50年前，昆剧《十五贯》进京演出，使濒临绝响的昆剧焕发生机，周恩来总理曾称该剧是“一出戏救活了一个剧种。”
名家介绍
张军，国家一级演员。师承昆剧表演艺术家蔡正仁、岳美缇，工小生。其扮相俊朗，嗓音清脆，戏路宽广，台风潇洒。
计镇华，著名昆剧表演艺术家，国家一级演员。工老生，其表演注重从生活和人物出发，深入体验角色，进行开拓创造。
刘异龙，著名昆曲表演艺术家，国家一级演员。工丑、副，其表演不仅出色继承了昆剧传统丰富的丑角艺术，而且在求新求通俗化方面作了成功的努力，赢得广大观众赞誉。
演出时间：2008年3月15日-4月13日 演出地点：上海东方艺术中心•歌剧厅
票价：480(VIP)/380/280/180/80元 学生票：40元(凭学生证购票和进场，限量供应)
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5. 上海外服舞蹈教室二月瘦身窈窕肚皮舞基础班、提高班教学招募
1、培训机构简介：
肚皮舞（Belly Dance）阿拉伯名为东方舞蹈。她起源于古埃及人对生育女神的崇拜，所以亦是“美女的舞蹈”。肚皮舞是自我的舞蹈，她不需看别人的眼色或配合舞伴的步伐，舞动时只关注自身和内心，是一种灵魂和身体合二为一的舞蹈，自我感受美就是美的最高境界！让我们沉浸在自己的舞蹈世界里，性感、美丽、欢乐和自由我们都要拥有。让女生们学会做个风情万种的“舞娘”，在某个适时的场合，舞动腰肢让他或她们统统中招，在下一个绿色的春日里，骄傲的展露自己的小蛮腰，势比春日谁更姣！我们向所有外服学员承诺提供免费练舞和补缺补课的特惠服务，并对每位学员进行个人的指导和把关。我们更对外服会员提供各类推广特惠活动，收集您报名的学员证，将会有重重惊喜等待着您！
2、优惠培训对象： 外服外企员工
3、培训时间及课程：
初级肚皮舞: （长达10小时课程） 提高肚皮舞：（长达6小时课程 ）
2008年02月28日—2008年03月27日 2008年04月03日—2008年04月17日
每周四：18：45 — 20：45 每周四：18：45 — 20：45
4、培训地点、培训收费
初级+高级肚皮舞： 金陵东路569号汇通大厦7楼右翼；人民币600元/人/班（总市场价为人民币800元/人以上）
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6. 上海外服摄影俱乐部第四期摄影初级培训班、08年春夏创作班开班
一、摄影初级培训班第四期
培训内容：照相机发展和种类；数码照相机使用；摄影曝光与用光；拍摄优秀照片的诀窍之二、如何构图；拍摄优秀照片的诀窍之三、摄影技巧运用；风光摄影（器材选择、四季摄影要点等）；人像摄影（器材选择、镜头运用、构图等）；毕业创作 （外出采风）；毕业创作作品点评及专家作品赏析
授课老师：
姜锡祥—同济大学新闻中心摄影美工主任;中国摄影家协会会员;上海摄影家协会理事
陈 炜—时尚周刊特邀摄影师；中国书画家协会会员
活动时间：3月9日（周日）13：00-16：00
活动地点：长宁路890号玫瑰坊商业街地下二层2B10摄影工作室（地铁2、3、4号线中山公园站下，2号线3号出口左转向前，透明升降机旁）。
活动费用：680元/人（会员）780元/人（非会员） 活动人数：满15人开班
课时安排：每周日下午13:00-16:00 课间休息十五分钟 授课对象：上海外服外企员工
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二、摄影俱乐部2008年春夏创作班
活动内容：在新的一年,摄影俱乐部充分考虑朋友们“摄影＋旅游”的强烈愿望,实现多多组织大家“出游＋采风创作”的承诺,特创立“春夏创作班”。我们将会邀请顾问老师随行全程指导，并且在采风归来后的两周内安排一次专题点评活动（只面向创作班）。同时，我们还会邀请模特一同采风，为大家创作作品提供便利条件。机会难得，名额有限（如欲携带家属请致电商谈），欲报名者请抓紧时间。
活动时间：2008年3-8月共6次，平均每月一次 咨询电话：52412148
活动费用：会员价格：600元/人（老师指导费及活动后点评课费用）。每次创作采风费用采用AA制另行计算收取。
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7. 外服在线网上商城“易摩”新春特惠、外服台历1期中奖名单
一、“易摩”新春特惠中奖名单
外企员工大家好，感谢大家对此次“易摩”新春特惠活动的支持，大家通过“易摩”网上采购，买到了价廉物美的新春礼品，“外服在线”以后也会应广大会员要求多多举办丰富实惠的线上购物活动，也希望大家多提宝贵意见。
通过抽奖，有以下外企员工获得了奖品，他们的姓名以及手机号
领奖须知：请中奖的外企员工，凭个人身份证原件或复印件
一等奖 2名 奖品为 古琦丝巾一条 （价值500元）
王 莹 139****9246 孙 薇 139****4266
二等奖 3名 奖品为 兰芝洁面套装一套 （价值310元）
宋 宇 139****3850 李 湘 135****3868 陆晓蕾 159****9098
三等奖 5名 奖品为 欧姆龙电子体温计一只（价值100元）
邱海伦 138****2664 李 薇 138****9821 刘毅雯 136****0984
张 骥 138****4611 李 菁 136****5337
领奖须知：请中奖的外企员工，凭个人身份证原件或复印件
领奖时间：2008年2月20日 - 2008年3月20日 早上9:00—11:00 下午1:00-4:00
领奖地址：金陵西路28号1504室 联系人：严先生 电话：63721888-1509
二、外服台历1期中奖名单：1月发现奖(正确答案: A )
宋宇 博劳贸易(上海)公司 吴佳燕 罗门哈斯(中国)投资公司
方木胜 拓纳贸易(上海)公司 王莹莹 高知特信息技术(上海)公司
胡烨寅 上海千趣会贸易公司 陆牡丹 汉斯格雅卫浴产品上海公司
樊祥俊 喜一工具(上海)公司 王辉华 德国倍维格公司上海代表处
褚文子 腾龙光学(上海)公司 杨晓婧 上海二十一世纪房地产公司
唐文颖 腾龙光学(上海)公司 须铮 美商力迅半导体咨询(上海)公司
张毅 丸红信息技术(上海)公司 孙云波 德尔福(上海)科技研发中心公司
王勇 通用磨坊贸易(上海)公司 樊捷 泛亚班拿国际运输代理(中国)公司
钟晶 高虎货运代理(上海)公司 潘璐莹 金鹰国际货运代理公司上海分公司
常琳 埃思本软件技术上海公司 周萍 德迅(中国)货运代理公司宁波分公司
奖 品：哈根达斯券(价值50元)、易果提货券(价值50元)，各一张。
领奖方式：请届时携带身份证原件或复印件前来领奖
领奖时间: 2月13日至3月14日，上午9:00-11:30 下午13:00-16:30(工作日)
领奖地点：上海市金陵西路28号15楼
联 系 人：袁小姐 63721888*1559
外服台历2月有奖活动查看请点击 |
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8. FTIMES《外服时代》“人人都爱许三多” 有奖问卷调查
说起2007年中国最为火爆的电视连续剧，无疑是《士兵突击》，而故事的主人公，一个名叫“许三多”的农村小伙，甚至登上了媒体评选出的中国年度十大人物榜。从一个自卑木讷的农村孩子，成长为坚忍不拔的兵中之王。许三多思考不多，但坚持本心，以不抛弃不放弃的精神做着他认为有意义的事情。许三多，一个虚拟人物的真实存在，一个浮躁社会的强烈对照，这是一个无关与成败，而关乎信仰、真诚和“好好活”的态度的故事。
职场上需要许三多精神吗？ 你觉得职场上缺少许三多吗？
赶快参与我们的“人人都爱许三多”问卷，贡献您的创见(外服在线会员都可参加)。最终结果我们将在网上公布并刊登在《外服时代》2008年4月号上，与您共同分享。我们将从中抽取30名读者赠送simple清妍洁肤皂和清妍陶土面膜各一份。
我要参加 |
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9. 外商在华企业代表参观华交会邀请通知
各位外企员工：
第18届中国华东进出口商品交易会（华交会）将于2008年3月1日至5日在上海浦东新国际博览中心举行。这是目前我国最大的区域性交易会，其主要展品为服装、家用纺织品、日用消费品和装饰礼品。
华交会组委会热情邀请上海外服的外企员工，作为所在外方企业的代表届时莅临参观华交会。除了在展馆现场办理来宾证外(请携带本人外服工作证或本单位工作证)，大会推荐外服的外企员工登录下述网址进行预登记，以避免现场排队等候：
http://www.ecfonline.com.cn/yudengji.aspx
另外，如各位所在单位的外方负责人拟参观华交会，可与下述联系人联系索要VIP邀请函或办理预登记手续：华交会常设办公室
联系人：蒋晓宇 范沈萍 电 话：63539977X1124 或 1256
传 真：33030072 Email：jiang@itpc.com.cn fspfan@itpc.com.cn
华交会组委会
2008年2月18日 |
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10. 《头脑风暴》2月29日现场观众招募
一、隐形冠军，如何做大做强
绝大多数中国人的印象里，我们最优秀的企业是联想，是华为，是TCL。很少有人知道：一批土生土长的“中国隐形冠军”们身上却有着中国民营企业２０多年来最健康的轨迹，他们周围没有光环和喧嚣，但他们高度专注于某一个领域，产品创新遥遥领先于同行，甚至占据了某个市场一半以上的全国或全球份额。当中石化、联想、华为等声名远播的企业正将各种荣耀与人们艳羡的眼光集于一身的时候，一些你从没听说过的中小企业却已经悄然在各自的行业中成为翘楚，乃至这个世界上的领军者。
不可否认，在任何一个行业，“第一”永远是一种稀缺资源，对于我们来说，“隐形冠军”也应该是一个值得尊敬的称号，是一个值得我们学习和借鉴的真正榜样，而同时，我们也应该看到，在隐形冠军沉默与荣耀的背后，同样隐藏着一些不为人知传奇故事，同样值得我们一起感悟、一起深思。
《头脑风暴》关注中国的隐形冠军，共同探讨:1."隐形冠军"们是如何创造了一个个传奇?
2.“隐形冠军”们的下一步发展战略是什么? 3.在未来“隐形冠军”如何做大做强？
节目录制时间：2008年2月29日 星期五 14：00—16：00 观众请提前半小时入场
二、富二代与创业者的PK
创业易守业难，中国的家族企业正处于两代人财富、权力的交接过程，一批生而福贵的年轻人随之被推上了商业舞台。在中国，和白手起家的同辈创业者相比，富二代依靠上一辈的积累，在资金、环境方面有得天独厚的先发优势，但他们也缺失了坎坷的经历和挫折的洗礼。一路顺风顺水的富二代依靠什么才能保证家业长青，传承百年？他们如何能在与同辈人的竞争中胜出？他们是否能成为中国商业未来的领袖人物？
我们将就此话题展开头脑风暴，观众招募火热进行中。
节目录制时间：2008年2月29日 星期五 17：00—21：00 观众请提前半小时入场
报名请电（以电话报名确认为准）： 62565899-3617,62159837
节目录制地点：南京西路651号广电大厦 高清演播室
录制注意事项：
1．穿正装出席 2. 尽量不带手提物品（现场无处摆放）
3. 节目录制过程中请不要使用照相机或摄像机 4. 节目录制过程中请关闭BP机、手机 |
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 优惠信息 |
1. 迎世博 长三角名家名剧月
庆祝浦东开发开放18周年
3部文华大奖剧目、3部中国戏曲学会大奖剧目，2位梅花大奖得主、12位梅花奖演员、12位白玉兰奖演员、10台15场大戏……
演出表:
日期 剧目 演出单位 主演
3.15 京剧《曹操与杨修》 上海京剧院 尚长荣、何澍
3.18-19 越剧《梁祝》 浙江小百花越剧团 茅威涛、陈晓红
3.21-22 越剧《春琴传》 浙江小百花越剧团 章益清、蔡浙飞
3.24-25 甬剧《典妻》 宁波市艺术剧院 王锦文等
3.28 京剧《贞观盛事》 上海京剧院 尚长荣、关栋天
4.2 昆曲《牡丹亭》 上海昆剧团 张军、沈昳丽等
4.3 昆曲《十五贯》 上海昆剧团 计镇华、刘异龙
4.5-6 越剧《虞美人》 上海越剧院 单仰萍、吴凤花
4.10-11 昆剧《桃花扇》 江苏省昆剧院 石小梅、胡锦芳等
4.13 京剧《廉吏于成龙》 上海京剧院 尚长荣、李军
演出时间：2008年3月15日——4月13日
演出地点：上海东方艺术中心 歌剧厅
地址：上海市浦东新区丁香路425号
票价：480(VIP)、380、280、180、80元(外服外企员工9折优惠)
学生票：40元(凭学生证购票和进场，限量供应)
订票电话：38424800*3105 13816784786 李小姐(免费送票) |
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2. 外服在线其他优惠票务信息
1.《不骗你，骗谁？》 2.百老汇经典话剧《电话陷阱》
3.法国加缪经典名剧《鼠疫》 4.ERA--“时空之旅”超级多媒体梦幻剧 |
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3. 365English@cafe“免费7天外教口语试学”
365English@cafe“免费7天外教口语试学”
课程介绍
A．“一站式”课程 足不出户，通过宽带外教视频面授，实时互动，双向交流。
B．“双拼式”课程 网授与面授相结合，既可以通过网络视频学习，也可随时亲临我们的时尚英语咖啡会所与专业外教贴身交流。
按照不同英语等级程度和价位高低要求有多种套餐组合，必有一款适合您。
优惠信息
1.立即在线申请“免费7天外教口语试学”。
2.现场一对一外教口语水平测试 。
3.365学习在线提供托福,雅思,大学四、六级英语和成人初、中高级口语课程在线抢购
4.亲临365English@cafe便可获得一杯香浓咖啡。
要想了解更多的优惠信息，请拨打热线：400-8851-365
登陆网站 www.Learning365.com
在线申请“免费7天口语试学”
365English@Cafe快讯
鼠年到，365English@cafe 时尚英语咖啡会所在2月20日，徐家汇腾飞大厦三层又开第3家新中心，浦东新区上海湾的第4家英语咖啡会所也即将开业。
学员活动
●图书俱乐部:月初每位图书俱乐部会员会收到一本精选英文书籍,月底共同讨论读书心得体会。
●电影俱乐部:在英语咖啡会所里欣赏大片佳作,吃着零食享与外教一起聊天谈剧情。
●音乐俱乐部:每次选择不同音乐类型,报名后每人会得到一份音乐CD,一起鉴赏和学习
●纸牌俱乐部:爱好娱乐的你有机会坐下来和外教一起打牌,看看老外都有什么新玩法
●BBQ:在轻松惬意的烧烤过程中体会交新朋,会老友的无限乐趣！
●红酒奶酪:除了能够品尝到各式经典红酒,你还有机会尝试到世界上最好的奶酪。美食世界里公认的绝配,红酒配奶酪,激活你沉睡的味蕾。 |
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4. 春之圆舞曲—绿光7周年庆，携手极地白鲸期待您的光临
绿光教育7岁啦！
在绿光学员的陪伴和家长的支持鼓励下，绿光教育走过了7年的风雨历程。自2001年成立以来，绿光教育先后为50000学员提供了优质的英语教学，在社会上获得了良好的声誉。为回报各位，绿光教育将于2008年3月23日在长风公园海洋世界举办绿光7周年庆，诚挚邀请各位家长和孩子们的光临。
长风公园极地白鲸馆拥有沪上仅有的两条极地白鲸，梦幻的水中精灵期待与您一起翩翩起舞；魔术师们将开启魔幻国度，带领大家共探奇妙世界；更有神秘少儿节目主持人亲临现场与您共同参与我们惊险有趣的寻宝大冒险游戏环节。我们的小主人翁们也将各展所长，为大家献上精彩的才艺表演！
一场丰盛的视觉盛宴即将上演，期待您与您的孩子与我们一起Happy Anniversary！
活动时间：2008年3月23日周日下午16点 活动地点：上海长风公园海洋世界白鲸馆
票 价：20元(一个大人带一个孩子) 订票热线：65876507-809 向小姐 |
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 充电考证 |
1. 市场营销总监、经理、助理资格证书考试(CMAT)考试开始报名
市教育考试院传来消息，上半年中国市场营销总监、市场营销经理、市场营销经理助理资格证书考试（CMAT)统考将于5月17日进行。考试报名、考前培训等事项将由中国市场营销资格认证上海管理中心及授权培训中心统筹负责。考试报名时间为2月20日至3月20日。考生可任意选择就近的报名点报名。详情请登录：http://sh.cmat.org.cn (来源：新闻晚报) |
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2. Rutgers Executive MBA Open House
In a knowledge-intensive environment such as ours, a dynamic, state-of-the art MBA degree becomes a career and business necessity. Incorporate the fact that business is globalizing at an unrelenting pace, and the MBA could now become a career imperative. That's where we come in.
The Rutgers Executive MBA program is specifically designed to provide you with the theoretical tools, the practical insights, and the vital hands-on skills essential to compete in this challenging environment.
•INVESTMENT & STRATEGY
Recognized by BusinessWeek as one of the very best in strategy #5 and Finance #6
•FLEXIBLE SCHEDULE14-month part-time program, no conflict with professional responsibilities
•CUTTING-EDGE CURRICULUM
Course content changes annually by approximately 40% to ensure most current business process & tools are incorporated into curriculum
- Learn how to manage your EMBA study, work obligations, and family life
- Hear first-hand Rutgers classroom experiences
- See how a Rutgers EMBA can help you get the edge professionally
Time: Tuesday, Mar 18, 6:30 - 8:30 pm
Venue: 333 Huai Hai Road, Shui On Plaza 12/F, Shanghai
上海市淮海中路333号，瑞安广场12楼
Seats are limited- please make sure to RSVP to emba_sh@rutgers.cn at your earliest convenience. If you would like to know more information, please call 021-6217 6067 or visit www.rutgers.cn |
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3. SIMBA－上海国际MBA正在热招
上海国际MBA(SIMBA)是上海地区最具竞争力的国际MBA之一, 蝉联2007年《最具影响力中外合作MBA》全国第二名, 是亚洲首个获国际MBA(AMBA)认证的国际合作MBA项目。
上海国际MBA(SIMBA)是由同济大学与法国著名的国立桥路大学(ENPC)共同创立的中外合作MBA项目。学员完成学业后将获得法国国立桥路大学ENPC颁发的ENPC MBA学位证书。SIMBA的建立获得国务院学位办公室和国家教育部的正式批准。
SIMBA近80%教授来自世界一流的商学院，包括英国剑桥大学，伦敦商学院，华威大学(Warwick),牛津大学等。
SIMBA 有良好的校友网络，其中80%以上的学员来自世界500强公司，任中高层管理职位。学员可选择赴欧洲旅行实习，或可选择参加交换学生计划，在ENPC MBA国际教学网络中的任何一个国家包括法国、英国、摩洛哥等学习一至三个月。
热忱邀请您参加2008 SIMBA招生说明会—暨《人力资源管理》公开课，由台克农大学 Peter Bamberger教授主讲
时间：2008年3月22日，星期六，下午2点
地点：上海市四平路1239号中法中心大楼
坐位有限，请致电预约：021-65980610 65982011
SIMBA目前正在招收第九届学员，报名从速！ 网上预订请点击
网 址：www.simba-tongji.com 申请表请于网上下载
报名程序：
1．在www.simba-tongji.com 下载报名表。
2．填妥报名表，连同其它报名材料：3封推荐信、大学毕业证书(复印件)、成绩单(复印件)、身份证(复印件)、2张照片、报名费，快递至：上海市四平路1239号同济大学中法中心A309室（200092）SIMBA办公室
3．等候面试通知。
垂询电话：021-6598 0610, 6598 2011 或EMAIL：adm@simba-tongji.com |
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4. 上海外服国际人才培训中心专业培训信息(一)
√ IPMA-HR美国国际高级人力资源管理培训与认证课程
上海外服国际人才培训中心自2006年起引进IPMA-HR国际认证项目后，至今成功开设5期培训认证课程，共计100余位学员参加了培训和认证，学员全部为各大外资企业、政府机构和大型国有企业的HR中高层管理人员。学员考试合格率达到85%. 高通过率、优秀专业的师资、创新实用的课程设置得到了学员的一致认可。
2008年IPMA课程正在接受报名，最新一期课程将于08年5月推出。
详情请点击
√ 外企人力资源专员培训课程
您是否正从事人力资源行业，但未接受过系统的人力资源实务培训？
现有人力资源课程多注重理论，您是否希望参加针对外企、收获立竿见影的HR培训？
您是否希望聆听外企人力资源经理的实战做法和现身说法？
针对外服客户希望接受适用外资企业的系统人力资源培训的需求，上海外服将于2008年继续推出外企人力资源专员培训课程。本课程将人力资源管理的主要环节加以深透的剖析，详解外资企业的实际操作，帮助学员轻松掌握卓越的HR基础知识和实际操作技巧。
最新一期课程将于08年3月12-14日推出。
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√北美物流协会Essentials操作层物流培训
您是否正从事于物流行业，希望全面了解供应链物流的概念？
您是否希望从操作层开始，系统接受全球物流胜任能力为蓝本的培训？
您是否希望拓宽物流行业人脉，和外企同行保持有效沟通与合作？
北美物流协会和上海外服共同为您提供北美物流协会Essentials操作层培训和认证项目！
课程特色:北美物流协会全球物流胜任力体系；新颖独特的课程内容:深入浅出的课程编写；资深外企实战物流培训师授课，理论联系实际
授课教师:北美物流协会培训认证中国籍培训师
授课语言:汉语
培训时间:08年5月9-24日，三个连续周五周六全天授课，共6天
培训费用:3280元/人，包括培训费、教材费、认证费、茶点费等
所获证书:考试合格学员将获得北美物流协会Essentials培训证书
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√主管的管理技能提升
每个人都会面临许多第一次，第一次当主管却不同寻常，因为你面对的是一批人，他们千姿百态。有的比你年轻，有的比你资深年长；有的庸庸碌碌，有的才识过人；有的惟命是从，有的却桀骜不驯。但你得把他们结合成为一个和谐的整体，在事业中创造业绩。第一次当主管也许是你进入成功之路，但也许是你踏进失败之门的第一步。作为一个主管，你的业务能力和努力程度是无可置疑的，但面对管理工作缺少方法和技巧，整天陷于下属的纪律问题，沟通问题和完成任务的压力你能坚持下去吗？你不想系统地学一点最新的管理知识,管理方法和管理实用技巧吗？你不想在这岗位上得到进一步的发展吗？
课程对象:部门经理、部门主管、基层主管、新任主管、督导、储备管理人员
课程时间:2008年4月16-17日（周三、周四）
培训方式:互动式讲授、案例分析、小组讨论、角色扮演、游戏、测评
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5. 上海外服国际人才培训中心专业培训信息(二)
√非HR经理的HR管理
这样的问题是否困扰着您,困扰着您的企业或您的部门?直线主管虽专业业务熟练,部门运作效率不见提高;人员流动不是因为薪酬制度,往往起因于部门直线主管的管理;直线主管不理解人力资源管理制度,与人力资源部门难以配合;直线主管不善于考核、激励、培养下属。您是否想过,这一切皆因衡量企业人力资源管理水平的最终指标不是人力资源部门/制度的水平,而是直线主管的人力资源管理水平?
学员对象:各业务部门高级主管/经理、储备主管/经理、企业人力资源主管/经理等
培训方式:讲师讲授、角色扮演、课堂练习、课堂讨论、小组活动
培训时间:2008年6月12-13日（周四、周五）
培训费用:3280元/人,包括培训费、教材费等
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√Excel和PPT 的应用技巧
学员对象:具备初级Excel和PPT技能的企业各层级员工 培训方式:上机操作、实战讲解
操作界面:中文Microsoft Office 2003
培训费用:2500元/人,包括培训费、教材费等
培训时间:2008年7月3-4日(周四、周五) 2008年10月10-11日(周四、周五)
培训地点:上海市江宁路838号富容大厦3楼上海外服国际人才培训中心(近海防路)
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以上各培训课程联系人:王越平/周荃 电话:021-6277 8990-304,021-6277 8990-305
电子邮件：wang_yp@efesco.com zhouquan@efesco.com
地 点:上海市江宁路838号富容大厦3楼上海外服国际人才培训中心(靠近海防路)
新书推介:《汉语口语100句》
汉语口语100句》由上海外服国际人才培训中心编辑出品，旨在帮助零起点的外籍人士学习汉语口语。该教材共12课，包括打招呼、问候、介绍、打听、日期、选购等12个常见生活话题，每课分为常用语句、课文、生词、注释和练习五个部分，实用的会话和多样性的练习，可以让学习者迅速提高基本听说能力，本书配有MP3光盘。既可作为对外汉语教师的上课教材，也可作为学习者的自学教材。目前可提供中日对照版本，中英对照版本和相应的学习软件也即将推出。教材工本费:50元.免费语音文件下载地址 请点击 ，更可申请免费的常用语句小册子，具体信息请致电62778990-301。
√最后一期补2007年财会人员继续教育培训
日 期：3月18日至19日 地 点：江宁路838号富容大厦裙楼三楼
详情请点击
√2008年外服培训中心课程表 请点击 |
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6. 人力资源管理国家职业资格培训班
为推动国家职业资格证书制度的建立，适应社会经济发展对管理型人才的需要，同时提高人力资源管理人员的业务知识和基本专业技能，劳动与社会保障部（上海市劳动局）职业鉴定中心推出《企业人力资源管理人员国家职业资格证书》鉴定考试。学员在培训之后通过劳动部统一考核，获得由劳动局和社会保障部颁发的国家职业资格证书，全国通用、终生有效、无需年检。该证书是您从事相应职业的上岗必备证书。
针对该证书的鉴定考试，兰存机构开展“人力资源管理员、助理人力资源管理师、人力资源管理师”培训。
机构特色：
兰存机构主要发起者自2002年起全程参与人力资源管理职业资格项目的认证和培训工作。历经六年时间，培训学员4000人以上，平均通过率超过86%，得到学员的一致好评，拥有一流的师资、严谨的管理，现已发展成为上海规模最大、通过率最高的人力资源管理类职业资格培训机构。
培训课程：
依照国家劳动和社会保障部颁发的《国家职业标准（企业人力资源管理人员）》而设置,内容基于分级而逐步加深。主要包括人力资源的六大模块：人力资源规划、招聘配置、培训开发、绩效管理、薪酬福利、劳动关系，此外，根据考试要求开设人力资源专业英语课程。本机构除针对证书考试采取最有针对性的课程设置之外，还突出了实用化特色。
为回馈广大学员的支持，本机构调整了课程设置，强化了劳动关系模块，由各机构普遍采用的一天授课方式调整为两天，增设了一天的《劳动合同法》内容，市面公开课价值达1500元以上，本机构学员免费。其他需要参加本模块课程者，仅需1000元。由经验丰富的劳动法规专家和专业律师负责授课，并现场免费解答学员问题。
详情及网上报名请点击 |
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政策点击 |
1. 本市出台2008年增加城镇企事业单位退休人员基本养老金办法
为切实保障退休人员基本养老金随着社会经济发展水平逐步提高，根据国家关于调整企业退休人员基本养老金有关文件精神，经市政府同意，并报劳动保障部、财政部批准，日前本市出台了增加本市城镇企事业单位退休人员基本养老金办法：从2008年1月1日起，本市2007年底以前已按城镇养老保险相关规定办理退休手续，并按照企业、事业单位办法计发基本养老金的退休人员，将按规定增加基本养老金。
先是每人每月普遍增加基本养老金，具体办法是：每人增加基本养老金65元；并且还可再按照本人工作年限，每满1年增加1元。
在普遍增加基本养老金的基础上，按照国家明确“向退休早、基本养老金相对较低的人员适当倾斜”的要求，对年满70周岁、月基本养老金不到2000元的高龄老人的基本养老金实施特殊增加办法，具体办法是：年满70周岁不满75周岁（1933年1月1日～1937年12月31日期间出生）的人员，按照本人工作年限，每满1年增加1元；年满75周岁不满80周岁（1928年1月1日～1932年12月31日期间出生）的人员，按照本人工作年限，每满1年增加2元；年满80周岁及以上（1927年12月31日及以前出生）的人员，按照本人工作年限，每满1年增加3元。上述人员增加后的月基本养老金最高不超过2000元。
企业退休人员按照上述“普加”、“特加”办法增加基本养老金后，每人每月再专门增加75元基本养老金。
这次本市共有304万名企事业单位退休人员可按规定增加基本养老金，增加的基本养老金，将从2008年1月30日起通过相关银行、邮局发给退休人员。市民如需咨询，可拨打上海市劳动和社会保障局咨询电话12333。(来源：新闻晚报) |
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2. 上海市企业与机关养老金差距将陆续缩小
市劳动保障局举行的“局长在线”网谈活动围绕“企业养老保险政策”这一热门话题与市民展开互动。在网谈中，劳动保障局相关负责人明确表示，本市将陆续出台政策缩小企业与机关单位退休人员养老金之间的差距。
在这次网谈中，有市民反映：“关于企业退休人员的养老金，上海市这几年一直在大力提高，可是我发现，企业和机关单位的差距还是很大，这是为什么？如何彻底地解决这个差距，上海市一向在保障方面走在全国前列，在这一方面，能否也在每年调整的基础上，进行一些更大幅度的突破，比如在体制上实行一些改革？”
对此劳动部门相关负责人表示，他们在努力解决这一问题。但是两者的差距是多年积累的问题，难以一下子解决。去年企业退休人员养老金多增加了40元，今年又多增加75元，且2007年按照国家规定调整了计发养老金的办法，新退休人员养老金有了提高。这些政策就是在做调整和改革。相关政策，劳动部门依旧会坚持下去，努力缩短两者的差距。
还有市民则咨询本市退休人员的养老保险关系能否转移到外省市：“我父母都是上海市户口，父母在上海无子女照顾。如果现想接父母到外地同住，但他们的养老、医疗等各项社保福利关系都在上海，若在外地生活会极为不便，请问这些社保关系是否可迁到外地？如何才能操作？”
相关负责人表示：按照上海市养老保险有关政策，本市退休人员养老保险关系一般不予转移到外省市，其父母可申请邮汇方式，方便异地领取。(来源：青年报) |
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3. 上海调整公证机构设置 打破地域限制,全市都可办理
从3月1日起，上海的22家公证机构打破了地域的限制，市民无论办理哪方面的公证事项，都可以到本市任何一家公证机构。就连不动产的公证，也不再按照必须到“不动产所在地的公证处”进行公证，全市22家公证处都可以办理了。
根据《中华人民共和国公证法》的有关规定，自2008年3月1日起，本市22家公证机构将统一变更名称，即按照“上海市+字号+公证处”的方式冠名。同时，从3月1日起，全市公证管辖范围也将作相应调整。更名后，公证处的执业区域不再局限于其注册地的区域范围，每家公证处均可在上海市范围内为民办理公证业务。这也就意味着：广大市民可以到全市22家公证处中的任何一家，办理公证业务。
公证机构设置的变化，打破了区域的限制，不仅促进了公证机构之间规范、有序的竞争，给广大市民带来的是更多的选择，更规范的服务！如果市民对某家公证处的服务不满意，就可以换一家，一直换到自己满意为止！关于公证收费问题，绝不会因为服务态度的差异而有所不同。上海有统一的公证收费标准，从1999年起沿用至今；此次公证机构更名，虽然调整了机构设置，但收费标准并没有因此改变。同时，全市22家公证处是联网的，价格、发票、服务内容都有统一的规定，不会有乱收费的情况出现。(王洁敏 来源:东方网) |
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4. 新个税法规今年3月1日生效 涉外人员总减除标准不变
新修订的中国《个人所得税法》将从今年三月一日起施行。作为该法的配套行政法规，新修订的个税《实施条例》也将在同日生效。
根据个税新法规，中国将把工资、薪金所得减除费用标准从每月一千六百元人民币提高到每月两千元。个人所得的形式，除现金、实物和有价证券外，还有其他形式的经济利益。对其他形式的经济利益，将参照市场价格核定应纳税所得额。
中国国务院法制办、财政部、税务总局负责人在回答记者问时表示，个人承包经营、承租经营所得的减除费用标准，也将从每月一千六百元提高到每月两千元。
新法规同样调整了涉外人员工资、薪金所得的附加减除费用标准。官方称，现行涉外人员工资、薪金所得总的减除费用标准，高于境内中国公民标准。从税收公平的原则出发，应逐步缩小差距，直至统一。
因此涉外人员的工资、薪金所得减除费用标准，也从每月一千六百元，提高到每月两千元。但同时将其附加减除费用标准，从每月三千两百元调整为每月两千八百元。涉外人员总的减除费用标准，依然保持现行每月四千八百元。官方认为，这样既缩小了差距，也保持了税收政策的连续性。(中国新闻网) |
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5. 六种情况下需要房产估价
成交价格明显低于市价的需要房产估价。在二手房交易时，如果房地产管理部门认为交易双方申报的成交价格明显低于市场价格时，就会委托专业评估机构对交易的二手房进行评估，并以评估价格作为缴纳税费的依据。
房地产保险时需要房产估价。我国《房地产估价规范》规定，房地产保险估价分为房地产投保时的保险价值评估和保险事故发生后的损失价值或损失程度评估。房地产投保时的保险价值评估，是评估可能因自然灾害或意外事故而遭受损失的建筑物的价值。
申请抵押贷款时需要房产估价。抵押贷款也叫抵押放款或财产担保放款，是指银行或其他金融机构要求借款人提供一定的财产作为还款的物质保证而发放的贷款。一般银行为确定抵押物的担保价值，需要对抵押人的房地产进行估价。同时，借款人也会为了证实其拥有的房地产价值，确定其可能获得的贷款金额，委托评估机构对其房产进行评估。
发生房地产纠纷时需要房产估价。发生房地产纠纷时，可委托专业评估机构对纠纷案件中涉及的争议房地产的价值、交易价格、造价、成本、租金、补偿金额、赔偿金额和估价结果等进行科学的鉴定，提出客观、公正、合理的意见，为协议、调解、仲裁和诉讼等方式解决纠纷提供参考依据。
遇到征地和房屋拆迁时需要房产估价。在征地和房屋拆迁时，如果被征地方和被拆迁方对补偿金额和补偿方式不满提出异议的，可委托专业评估机构对其房屋进行评估，得出客观、公正、合理的价格，以此作为征地和拆迁补偿的参考依据。
别墅交易时需要房产估价。在别墅交易时，房地产交易中心需要交易双方提供专业评估机构出具的评估报告，以此作为实际交易价格和缴纳税费的依据。(来源：解放日报) |
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6. 哪些加班不能拒绝
小张是山西人，想多赚些加班费，已经有三年没有回家了。他想今年无论如何都要回老家过年了，探望一下家中的老母。可是没想到，春节前几天，厂里的老板又通知他春节要加班几天，而且必须克服一切困难，坚守好自己的岗位。他跑去跟老板商量，老板当时就很坚决地拒绝了小张的请求，并称法律是有规定的，在工作需要的情况下，老板对员工的加班要求员工无权拒绝，必须无条件地服从。小张对此十分不解，为什么单位可以不跟他协商就逼迫他加班呢，老板所说的真的有法律依据吗？
在一般情况下，用人单位不能强迫员工加班。用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间。如双方未协商，或安排的加班违反了劳动法规，员工有权拒绝加班。但是法律也规定了在四种情况下，延长工作时间不受法律的限制。
根据劳动法及本市的有关规定：
(一)发生自然灾害、事故或者因其他原因，使人民的安全健康和国家财产遭到严重威胁，需要紧急处理的；
(二)生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的；
(三)必须利用法定节日或公休假日的停产期间进行设备检修、保养的；
(四)为完成国防紧急任务，或者完成上级在国家计划外安排的其他紧急生产任务，以及商业、供销企业在旺季完成收购、运输、加工农副产品紧急任务的。
上述四种特殊情况，用人单位组织职工延长工作时间可不受法律规定的条件限制，劳动者无权拒绝加班：但用人单位应当按照法律规定的标准，在支付劳动者正常工资报酬外,另外支付加班工资。像前文中小张所说的情况并不属于法律法规中所提到的四种情况中的任何一条，也就是说，小张有理由拒绝老板的加班要求，老板的说法也是缺少法律依据的。(李轶捷 来源：劳动报) |
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 职场传真 |
1. “外服在线”/“白领天地”专栏：岁末年初白领MEMO
爆竹声声辞旧岁，梅花点点庆新春。职场白领忙碌了一年，终于迎来岁末年初的特殊时刻。过去的一年里，你有哪些遗憾？新的一年里，你有哪些计划？回顾过去，展望将来，踏着岁尾，新一年的人生从此启程。
年终奖，是多还是少？
临近春节，忙了一年的员工，谁不盼“年终奖”红包厚点再厚点，到手时间早点再早点，好痛痛快快地过个年。你的年终奖，离你的期望值有多远？
防跳槽，年终奖成“年初奖” 年终无奖，员工的心很受伤
有钱拿，数到手疼都情愿 最后一刻才发钱，留人却不暖心
只要红包厚，晚发也无妨
年终病，让我“很受伤”
从年底总结、年终奖金分红，年底加班“大战”到年初的竞岗，职场中的许多人都患上了病。专家指出，“岁末年初疲劳症”、“岁末年初焦虑症”已经袭击了不少职场中人。
白领女性谨防“年终焦虑症” 年底疲劳过度 白领请假看病
年底压力压垮职场新人 面对现实，缓解岁末职场焦虑
九大妙招，摆脱年终疲劳
年终职场，各有各心事
结束了忙碌的一年，职场面临重新洗牌。员工瞻前顾后，衡量着去与留的利弊。企业左顾右盼，收集简历，招聘人才。对于新的一年，大家都有自己的算盘要打。
年终总结：给自己打气和老板交心 “跳槽”前，“五思”而后行
年终奖与职业发展的权衡 岁末职场，去留两难
新旧之交，“卧槽”还是“跳槽”？
年终假，休养生息再启程
在这个快节奏的社会里，每个职场人都像陀螺一样不停地忙碌着、旋转着。年终长假，正好给了我们休养生息的机会，同时静静审视自己最真的需要。
节日大餐，吃撑了怎么办？ 长假后调理饮食恢复精力
假日补觉，别做“睡眠骆驼”！ 放假了，做足准备去旅游
从度假方式看职业性格
专题编辑、制作：徐侠 投稿信箱：editor@efesco.com |
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2. 爷爷奶奶们后悔什么?
比利时的《老人》杂志曾在全国范围内，对60岁以上的老人开展了一次题为“你最后悔什么”的专题调查。调查结果十分有意思：
72%的老人后悔年轻时努力不够，以致事业无成。
67%的老人后悔年轻时错误选择了职业。
63%的老人后悔对子女教育不够或方法不当。
58%的老人后悔锻炼身体不够。
56%的老人后悔对伴侣不够忠诚。
47%的老人后悔对双亲尽孝不够。
41%的老人后悔选错了终身伴侣。
36%的老人后悔自己未能周游世界。
2%的老人后悔一生过得平淡，缺乏刺激。
11%的老人后悔没有赚到更多的金钱。
老人们的这些判断，对他们来说是一种结论，对年轻人来说却不妨视为忠告，因为这些忠告是老人们用时间、青春、幸福以及痛苦、失败、不幸等为代价换来的。 |
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3. 白领健康:体检中指标超标导入“治未病”手段 用中医药防止由"疾"变"病"
今年，市卫生局将逐步在本市各医院导入“治未病”理念，用中医药手段干预市民亚健康。在沪举办的首届“治未病”培训班上传出消息，今后市民在体检中如果发现血压、血脂、血糖、尿酸等指标稍微偏高，医生将可能采用中药或中医等手段进行干预，以防止由“疾”逐步变成“病”。
一份对2000名市民抽样调查显示，约七成受调查者处于亚健康状态，而白领人群的亚健康比例更高。“治未病”的核心就是未病先预防，有病防病变，病后防复发。先期开展“治未病”试点工作的岳阳医院院长房敏教授介绍，以往在体检人群中如果发现有“疾”的，医生只是作一点健康提示，如饮食注意事项、注意监测等，而体检导入“治未病”理念后，这部分人就要根据实际情况用中药、针灸、气功、耳贴、泡脚等各种中医药治疗手段来进行干预，从而能够有效地达到“治未病”的目的。
岳阳医院健康管理部负责人吴丹巍主任医师介绍，中医“治未病”主要通过饮食、运动、精神调节等个人养生保健方法和手段来维系人体的阴阳平衡。上海市卫生局中医处负责人介绍，本市各医院导入“治未病”理念后，将首先由市级中医医院领衔各区(县)中医医院，再深入到各社区卫生服务中心。(来源：新闻晚报) |
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 招聘求职 |
1. 面试技巧并非求职成功关键 近半HR更看重毕业生能力
今天是春节长假的最后一天，上班族也将收拾起过年的心情，开始为新的奋斗做准备。而对于众多将要毕业的大学生们来说，经过短暂的休整，又要开始为找工作而忙碌了。招聘会现场的采访以及相关的一些调查显示，虽然大学生们求职已趋于务实，但是对如何获得求职成功的认识还存在误区。
个人能力最被看重
在“前程无忧”最近的一项关于大学毕业生的求职调查中，很多大学生在选择企业时都希望“专业对口”，另外像“职业发展空间”、“薪资福利水平”和“企业知名度”也是他们比较看重的。而“行业”和“企业发展潜力”则较少被考虑。然而，有49%的被访HR认为，“个人能力”是他们在招聘应届毕业生时最关注的因素，“学习能力”是其中最重要的部分。他们解释说，大部分的书本知识与实际操作是有距离的，只有那些拥有主动学习、时时学习的态度和能力的人才能胜任更具挑战性的工作。除了“学习能力”，个人能力中还包括“适应能力”、“执行能力”、“沟通能力”、“领悟能力”等。也正是因为如此，大多数HR对于大学生毕业于哪所学校并不很看重，他们认为经过2、3年的培养后，那些个人能力优秀但是毕业于普通高校的员工显得“更踏实”、“更肯干”。
“学生气”不是件坏事
就业的压力让学子们对一些求职技巧越来越关注，某网站做的一项调查中，在被问及“临近就业，你自认为在哪方面最为薄弱”时，“面试技巧”被排在前列，甚至超过了“专业知识”。简历指导、面试技巧等文章能够轻而易举地从各类渠道获得，学生们在这几个方面的能力有所增强。但过于注重这些技巧，令学生们在面试中往往收起自己的个性，HR们接触到的是几乎程式化般的自我介绍、参与应聘的理由，对HR们的提问也像事先对好答案一样如出一辙。尤其是一些名牌高校的学生，他们很自信，口头表达能力比较强，心理素质以及应变能力也让人刮目相看。但是，这种超出年龄与身份的冷静与从容所造就的“完美”面试，并不一定就完全能得到招聘者的好感，甚至还会对那些表现完美学生的真实水平打上问号。
作为一名将毕业的学生，对社会的了解，对企业、职位的了解不可能做到完美，既然企业有了招收应届生的打算，适度的紧张与“学生气”还是能让HR接受的。一位IT领域HR认为，企业需要应聘者展示的是自我，而并不是经过刻意掩饰的形象。真实地表达出自我的个性，能让企业更清楚地认识自己，而这对学生本人也是一个负责的态度，因为择业是双向的，掩饰的结局很有可能是将学生安排到一个不适合的岗位上。另外，当很多人的面试落入了程式化的时候，那点“学生气”也许会给面试官留下深刻印象。
转行莫跟风
有调查显示，在临近毕业时，自感专业知识薄弱的学生不在少数。不少学生往往在临近毕业时才感到自己专业知识的不足，造成就业时自信缺失，转而选择与专业不对口的工作。还有人因为对自己专业不喜欢在求职时也会选择转行。在去年一个有关大学生实习的活动中，虽然报名的学生出自不同的高校，专业也是五花八门，但在填写实习职位时，选择市场类和人力资源类职业占据60%以上。一些化工、IT类专业的学生，明确表示自己并不喜欢所学的专业，对于将来的就业方向也都集中在了市场营销和人力资源上。人力资源专家提醒说，不喜欢自己的所学专业，可以尝试专业不对口的择业，但对于新的行业，要做到心中有底。可是不少学生对自己就业的方向往往没有更深的了解，盲目跟风的现象较为严重。他们对市场类、人力资源类等职位了解并不多，有些只停留在“坐办公室”和一些电视剧里超脱现实的完美印象。
另外，来自HR的信息是，从事技术类工作，不仅职位发展比较快，企业也更愿意培养。而放弃原有的专业，去进入另一个全新的领域，除非你的适应力特别强，否则付出的代价将会很大。有调查显示，在招用大学毕业生的企业中，制造行业录用应届毕业生比例比较高，比例超过20%。 |
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开心一刻 |
1. 校规
小明第一天上学，老师对学生们说：“我们的校规是，团结，紧张，严肃，活泼”。老师请同学解释一下。小明举手了，他说：“考试时要团结，发卷时紧张，收卷时严肃，放学了活泼。” |
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2. 点名
有一个刚毕业的师范老师到一所小学教一年级的新生，她第一件事就是要求学生把自己的名字写在作业簿上，之后她收回作业簿再一个一个叫名字发回去，同时借此认识学生。可是有一本，她喊了十次都没人来领。“黄肚皮！黄肚皮！怎么搞得，人跑哪去了！”最后，全部发完后还是剩下那一本，于是还没拿到的人要举手。
这时有一个个子小小的女生举了手，老师问：“你叫什麽名字？”“黄月坡，老师……” |
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3. 相对
有一天小明跑进教室，随后，又站起来，接著就又离开教室，正巧老师回头看到小明的背影就开始说：“现在的人越来越不知道读书的好处了”老师接著说：“好，他不上我的课，我当掉他。”
老师问班长说：“刚才的那个学生叫什么名字？”班长说：“他是隔壁班的，刚刚走错教室了……” |
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4. 何谓勇气
在一间大学的哲学系期考时，他们教授出了什么是勇气的申论题。
一位学生在考卷上写：“这就是”，就交了……结果得到一个A……。 |
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